[supersaibal]Originariamente inviato da ondagiuonda
ke tipo di arti marziali? [/supersaibal]
Real Combat, un'arte sincretica sviluppata proprio da questo maestro e che unisce i principi fondamentali (ma non le tecniche) di un sacco di altre arti di cui è maestro (karate, judo, Haikido, Yosekanbudo, Jeet Kune Doo, Jak silat etc...).

Per arrivare a forme di meditazione devi sapere cos'è che fai, se ci si mette seduti concentrandosi sul respiro senza avere esperienza reale si sta solo scimmiottando.

Comunque la sua cultura in materia è anni luce più vasta della mia, però in ogni libro/film ho sempre sentito parlare della meditazione come metodo per riflettere distaccandosi dalla realtà materiale...
boh! :master: