usa la ricerca.
per quanto riguarda il limite massimo di dimensioni (in kb) si può fare (troverai pure questo).
per quanto riguarda solo alcuni tipi di file mi sa che l'unica cosa è verificare l'estensione del file (o forse per le immagini puoi verificare l'Encoding).

prova a cercare con la parola "upload". se hai altri problemi ben lieto di aiutarti, ma con uno straccio di script sotto il naso