Per i documenti, fai START>ESEGUI e digita msconfig . poi fai "Ok". Nella finestra che si apre seleziona la cartella "Avvio". Deseleziona le caselle dei programi che non vuoi si aprano all'avvio di Windows.
Per MSN aprilo, fai STRUMENTI > OPZIONI > GENERALE e deseleziona la prima casella "Esegui automaticamente MSN Messenger all accesso a Windows".