[supersaibal]Originariamente inviato da RombodiSuono
Ripeto: dipende dalla velocità con cui il tuo fisico risponde ad un certo tipo di stimoli.
Comunque per diventare così ci vogliono un bel paio di annetti. [/supersaibal]
SE vuoi farlo lavorando molto ma è la cosa più bella
se vuoi farlo in brevissimo tempo ti pompi di merda (steroidi) ecc... e crepi

Molto meglio 2-3 ore al giorno di palestra (anche se io preferisco i giochi di squadra