Per quanto riguarda le pop-up trovi tutte le informazioni sul forum (sia questo che quello di Scripting): mi raccomando di tenere conto dei problemi di accessibilità (sicuramente descritti nelle discussioni che troverai).

La differenza tra l'estensione "htm" e "html" è praticamente nulla: la prima è stata studiata per i sistemi operativi (spero di dir bene visto che non me ne intendo) che non riconoscevano oltre tre caratteri per le estensioni dei file.