codice:
#contenitore{
position:absolute;
top:50%;
left:50%;
width:750px;
height:450px;
margin-top:-225px; /*la metà dell'altezza*/
margin-left:-375px; /* la metà della larghezza*/}
Posizioni l'angolo in alto a sinistra dell'elemento(normalmente un div) a cui applicherai la regola esattamente al centro della pagina.
Con i margini negativi pari alla metà delle sue dimensioni lo sposti al centro.