beh pianifica una sessione del prompt dei comandi che esegue questo comando:

codice:
rar a "c:\percorso\e\nome\delFile.rar" "C:\cartella\da\comprimere"
questo se hai la cartella di winrar nella PATH di sistema, altrimenti

codice:
c:\programmi\winrar\rar a "c:\percorso\e\nome\delFile.rar" "C:\cartella\da\comprimere"