Ti rispondo sì a tutte le domande!
Ma è importantissimo che ti fai una buona preparazione atletica. Non importa la palestra, piuttosto vai a correre, perchè ti servirà tanto tanto tanto tanto fiato.

E soprattutto, inizia SUBITO con il maestro! In questo modo eviterai gli errori di impostazione, le conseguenti cadute inutili (le cadute comunque ci saranno ma almeno sarai sulla strada giusta), la stanchezza inutile e il facile scoramento iniziale...