ecco, ci sono riuscito...anche se la cosa poteva sembrare un po' difficile...vi spiego in due parole

dovevo mettere una pagina html nella home di un gruppo di discussione di Yahoo...ho solo aggiunto questo codice e voilà

<iframe src ="http://www.ilmiticoziofester.fz width="750"></iframe>

pensavo che fosse più un casino
grazie per la collaborazione