Molto utili veramente, anche se per la validazione di un indirizzo e amil si possono sfruttare anche altre tecniche come la validazione tramite espressioni regolari:
Codice PHP:
<?php

function is_email($email) {

if(
eregi("^([a-z0-9_\.-])+@(([a-z0-9_-])+\\.)+[a-z]{2,6}$"trim($email)))
return 
1;
else
return 
0;

}

/* ESEMPIO DI UTILIZZO, SI SUPPONE CHE $_POST['Email']
CONTENGA L'INPUT DELL'UTENTE */
if(is_email($_POST['Email'])) {

echo 
"Email corretta";

} else {

echo 
"Email non corretta";

}

?>