Ok, non ti preoccupare. Il comando ci deve stare.
Una volta che hai cliccato sul nome del tuo db arrivi all'altra pagina e fin qui ci siamo.
In questa pagina, in cima c'è scritto qualcosa del genere:

Server: localhost Database: nome_database

Immediatamente sotto ci sono dei pulsanti: il terzo da sinistra è quello che ti interessa.

Ti ho postato uno screenshot per farti capire meglio.