innanzitutto apri il pc e controlla le ventole, magari sono intasate dalla polvere

o cenè una che si sta bruciando e basterà sostituirla

se è una 6x6 la vedo difficile trovarla più silenziosa, magfari puoi trovare un'adattatore per mettere una 8x8

sei puoi andare di downvolt, anche se a me sta soluzione non piace più di tanto