[supersaibal]Originariamente inviato da carnauser
Penso che sia proprio questo, però quando correvo tanto non succedeva...per me è proprio saltare alla corda che ha messo troppo sottosforzo quei muscoli, sembra una cazzata ma farlo per 20 minuti al gg è durissimo [/supersaibal]
mi sa chè è proprio colpa della corda...

Shin splints is an overuse injury and can be caused by running on hard surfaces or running on tip toes. It is also common in sports where a lot of jumping is involved. If you over pronate then you are also more susceptible to this injury.
ciccino, cominci ad avere un'età... impara a dosare le risorse...