Con izarc: http://www.izsoft.org/download_izarc.htm
Od anche altri soft di compressione.

Ma se è un img significa che è l'immagine di qualcosa (un floppy, un cd...) e non puoi decomprimere direttamente i file nel cd o floppy, ma usare "masterizza immagine" se è un cd, o rawrite se è un floppy.