[supersaibal]Originariamente inviato da laMumm|a
latte, uova, formaggio e legumi ti possono dare le proteine necessarie. [/supersaibal]
adesso mangio una porzione quotidiana di legumi, latticini di tutti i tipi..
noci e semi..
uova meno di 0.. ma vabbe' per esempio nei biscotti ci sono anche le uova, o no?

bo vorrei provare da un dietologo che mi dia due dritte per evitare la carne e non schiattare io!