Oltre ovviamente ad adottare la grafica classica stile Win2000 e abbandonare definitivamente il menu enorme ma usare quello piccolo, magari con alcuni link mirati ai software che usi più di recente...

PANNELLO DI CONTROLLO > STRUMENTI AMMINISTRAZIONE > SERVIZI

da qui trovi tutta una lista di servizi che Win avvia in maniere differenti, alcuni in modo automatico (ad esempio l'update automatico) altri invece manualmente, cliccando su ogni singola voce puoi decidere di disattivarla o renderla attivabile solo quando serve. Però ti consiglio di cercare una guida per capire a cosa serve ognuno di essi.