x il download menager io ho fatto in fretta e furia questo, che ti permette di vedere i file uploadati
codice:
<?php   
if ($handle = opendir('./uploaddb/')) {  
    while (false !== ($file = readdir($handle))) {   
        if ($file != "." && $file != "..") {   
            echo "<a href=uploaddb/".$file.">".$file."</a>
";   
        }   
    }  
    closedir($handle);   
}  
?>
questo è invece per apploadare!!!
codice:
<?


$img_name = $_FILES['img']['name'];//restituisce il nome del file in questo caso un'immagine
$img_temp = $HTTP_POST_FILES['img']['tmp_name'];//Il nome del file temporaneo in cui il file caricato è salvato sul server. 
$img_type = $_FILES['img']['type'];// l'estensione del file, .gif, .jpg, .exe
$img_size = $_FILES['img']['size'];// restituisce la grandezza del file


if (($img_name != NULL)&&($img_type != "image/gif")&&($img_size <= 5000000)) {
copy("$img_temp", "uploaddb/$img_name") or 
die("File non copiato.");
}else{
echo "File non accettato!";
}
?>
ovviamente in giro x internet se ti va di cercare trovi di molto meglio!!!