Posso chiederti per quale ragione vorresti che avvenga ciò? Sostanzialmente cosa ti cambia che la pagina venga aperta nel frame così come di default o in un altra finestra se così all'utente piace?
Solo curiosità.
Vorrei semplicemente che la pagina
quando viene aperta nel frame stesso oppure in una nuova finestra
conservasse la struttura in frame.

Nel momento in cui il link viene aperto in una nuova finestra
viene aperta una nuova pagina
e viene persa la struttura in frame,
quindi un possibile menù di navigazione, un header e così via.
Il sito in pratica perde la sua fisionomia.