Originariamente inviato da luca200
Io di solito faccio così: non mostro mai sul browser la pagina che fa l'aggiornamento del database.
Dopo avere fatto le operazioni, faccio un redirect ad una pagina di visualizzazione. In questo modo, in genere, il tasto aggiorna non riesegue gli aggiornamenti.

beh se nn la mostri come fanno ad intasarti il database???

kmq probabilmente si mi sa che ti conviene usare i cookie
imposti un cookie la sua validita per un paio di minuti e e poi metti in ogni pagina la letture del cookie e se il cookie è impostato e valido allora nn gli fai postare le info