[supersaibal]Originariamente inviato da Lyn
Dunque, diciamo che mi sono rotta di viaggiare con la zavorra nelle giornate di vento.

Avrei bisogno di mettere su qualche chiletto, il problema è che dovrei metterli su nelle zone giuste. Sicuramente mi farò un giretto quanto prima da un dietologo e altrettanto sicuramente dovrò fare un po' di attività fisica. Nel frattempo, mi piacerebbe sapere che tipo di alimentazione seguiate voi che, come me, avete il problema di stramangiare e non mettere su un etto. Preciso che mangio più o meno di tutto.

(non so per quanto riesco a leggervi, oggi sono con portatile e modem di fortuna) [/supersaibal]
basta fare attività fisica.. se sei una di quelle sfigate che non ingrassa nemmeno mangiando un kg di burro alla sera, puoi solo provare a mettere su massa.
Però ti calano le tette... a meno che tu non sia già una tavola da surf.