Se imposti la tabella così:

codice:
Nome  Destra  Sinistra 

Tonino    1     0 
Giuseppe  0     1 
Mario     1     0
Rossana   0     1 
Gino      0     1 
Marta     1     0
puoi farti le query così:

select nome as destra from prova where destra = 1;
select nome as sinistra from prova where sinistra = 1;