grazie ragazzi.
Per quanto riguarda le query per caricare le select sono effettivamente ogni pochi secondi ,č questo secondo me il grosso problema anche se non devo avere molti accessi:max ci saranno 2 o3 utenti perche č un cms che serve per customizzare degli stili di oggetti.

Quanto all' inserimento stessa cosa , chi entra deve loggarsi.
Si potrebbe forse gestire i dati in modo da non ricaricare tutte le volte dal db , ma solo la prima volta.
si puo fare secondo voi o č meglio creare una pagina da 2 mb e gestire tutto da js?

ciao