allora:

Codice PHP:
$sito = "http://".$_SERVER['HTTP_HOST']; 
$length = strlenght($sito); // es: [url]http://www.sito.it[/url] = 18
$referer = $_SERVER['HTTP_REFERER'];

$risultato = (strcmp(substr($sito,$length),substr($referer,$length) != 0)) ? "esterno" : "interno"; 
credo di non aver sbagliato...