... questa funzione (da porre fra <HEAD> e </HEAD>):

<script language="javascript">

function checkData()
{
var correct = true
if (document.mioform.oggetto.value == "") {correct = false; alert("Inserisci un oggetto !")}
if (document.mioform.destinatario.value == "") {correct = false; alert("Inserisci un destinatario !")}
if (document.mioform.testo.value == "") {correct = false; alert("Inserisci del testo !")}
return correct
}
//-->
</script>

e poi, nel <BODY>:

<form action="tuapagina.asp" method=post name="mioform" onSubmit="return checkData()">

Ciao !