In effetti anche io pensavo di inserire tutta una serie di include... in questo modo, almeno teoricamente, non dovrebbe venirti eseguito il codice dell'include fino a che il file non viene appunto incluso. Ma una volta che il file è stato incluso è possibile "ricaricarlo" una seconda volta senza ricaricare la pagina? Su Ajax, invece, non so nulla, come funzionerebbe?