addirittura sovraumano ??

Comunque "nidifcato" significa "uno dentro l'altro"... hai aperto 7 body "uno dentro l'altro" quando invece un documento html consente di aprire (e chiudere) una sola volta quell'elemento

Quando parla di script duplicati intende dire che ci sono porzioni di codice doppie (basta dare un occhiata al file per rendersene conto.

Per iniziare ti suggerisco di partire da qui
http://xhtml.html.it/guide/leggi/51/guida-html/

Buona lettura