Il buono di messenger è che se tu non vuoi che uno ti aggiunga tra i suoi contatti puoi tranquillamente evitarlo rifiutando quando ti viene fatta la richiesta, il che ti consente di limitare i contatti a quelli che ritieni affidabili.
Poi beh se uno ti manda un file devi pur sempre accettare esplicitamente altrimenti non ti possono mandare niente e si può anche impostare il controllo antivirus sui file ricevuti.

In sostanza se lo usi con un minimo di accortezza non avrai nessun tipo di problema.

Ciao.