Originariamente inviato da napoliunicafede
ma a me sembra impossibile che un uomo "normale" possa sopportare gare del tipo Giro d'Italia o Tour che si corre giorno dopo giorno con tappe veramente assurde...
Tieni presente che si tratta di atleti che prima delle grandi corse a tappe hanno già almeno 10-15.000 Km. nelle gambe, tra allenamenti quotidiani che difficilmente scendono sotto i 100 km. e corse minori.
Chi va in bici con regolarità ti potrà confermare che le prestazioni aumentano con la costanza e l'allenamento, anche senza assunzione di alcunchè.