si si instala da cdrom (non solo)..si un utente medio windows oramai può tranquillamente installare e utilizzare linux..a proposito ti segnalo la distribuzione ubuntu scaricati la versione per x86..è una livecd ..cioè dopo averla masterizzata su un cd (come immagine non come disco dati) la metti nel lettore e rievvi..partirà linux in ram in modo che potrai vedere com'è l'ambiente..se ti aggrada puoi facilmente installarla seguendo le istruzioni dell'installer..

http://www.ubuntu-it.org/

qui puoi dare un'occhiata alle principale distribuzioni linux..non è molto aggiornata ma ti evita di perderti nei meandri delle moltitudini facce pinguinesche

http://linux.html.it/distribuzioni/

ps:ho consigliato ubuntu perchè attualmente è una delle migliori distro con un ottimo riconoscimento HW, un facile installer e abbastanza stabile anche nei suoi tool di configurazione..