Anche qui trovi delle informazioni interessanti, ma nel caso in cui avessi un discreta quantità di RAM sul tuo pc, ti consiglio di dare uno sguardo a questo breve articolo che è un po' una contradizione delle indicazioni date nella maggior parte dei codumenti che si trovano online.

Non è per confonderti ulteriormente ma solo perchè ho avuto modo di constatare che facendo come è descritto nell'articolo effettivamente le prestazioni complessive del mio pc sono migliorate. Certo niente di "estremo" ma abbastanza da rendermi la vita più semplice con diverse applicazioni aperte contemporaneamente e programmi di editing video quasi sempre in funzione...