MozBackup (http://mozbackup.jasnapaka.com/) freeware per salvare TUTTO sia di firefox che di thunderbird...

Della posta salva contatti, messaggi e moltre altre cose

Del browser salva tutto, dai preferiti all'elenco degli ultimi siti visitati, alle password salvate etc etc

per IE:

C:\documents and settings\tuoUtente\Preferiti