ciao a tutti,

č possibile fare una query con phpMyAdmin per eliminare da un campo i caratteri numerici?

tipo il mio campo del database ha questo valore
codice:
1Italia
io vorrei eliminare 1 e quindi far rimanere Italia oppure
codice:
16Bahamas
io vorrei eliminare 16 e quindi far rimanere Bahamas

come posso fare
codice:
UPDATE FROM nazioni WHERE nazione = cosa?
grazie