Originariamente inviato da sko
il primo.. il secondo giorno... poi?
l'abitudine non aiuta a crescere i muscoli per nulla.

ripeto io ho girato per 4 anni con 30kg in piu addosso.. ora dovrei essere un fulmine ultra potente no??
posso chiederti quei 30 kg a cosa erano dovuti?
ciccia?
un pesante borsone?
maniglie di acciaio ai polsi e caviglie?

ovviamente la domanda la faccio per aiutare l'autore del thread e per far chiarire meglio le tue intenzioni