Gimp non lo conosco, ma credo che, come tutti gli altri programmi di grafica, possa tranquillamente ridimensionare le tue immagini.
Ti basterò quindi diminuirne i pixel mantenendo le proporzioni di x e di Y (impostazione che dovrebbe avere di default).

Per le aree sensibili invece io, che uso dreamweaver per la creazione di pagine web, esiste un apposito strumento per creare vere e proprie aree sensibili al click.
Non so se Gimp abbia una funzione simile già al suo interno.....o se dovrai crearle con un editor html.