Smetto di fumare da questo momento.
avete dei consigli da darmi...che faccio quando mi viene voglia?
rimedi per placare la dipendenza?
Smetto di fumare da questo momento.
avete dei consigli da darmi...che faccio quando mi viene voglia?
rimedi per placare la dipendenza?
Comprati qualcosa da masticare. Se liquirizia, non esagerare, che alza la pressione.
Se ti piacciono le robe amarissime, cerca i tronchetti di genziana in erboristeria: dovrebbero anche far bene al cavo orale.
Bevi tantissimo (acqua).
non comprarle più.
e fai come Ulisse, per evitare tentazioni future: in questo momento di lucidità ordina ai auoi amici di non prestarti una sigaretta per nessuna ragione al mondo, nemmeno se ti vedessero in crisi di astinenza.
Conosco gente che ha "smesso" di fumare per certi periodi, ma in realtà continuava andando a scrocco.
-San-
this is the return of the space cowboy
che sono? :master:Originariamente inviato da ZaMM
i tronchetti di genziana
la luquirizia la escluderei per i denti e per la pressione...visto che già nn ce l'ho bassissima...
ma che tristezza....cosa mi sta succedendo !?!?
ti appoggio.Originariamente inviato da Carletto90
Smetto di fumare da questo momento.
avete dei consigli da darmi...che faccio quando mi viene voglia?
rimedi per placare la dipendenza?
smetto anche io ora ovvia.
mah io ho in mente di non pensarci. se proprio non ce la faccio mi metto a correre in bici come un pirla per la strada appena mi vien voglia.
Preparati al fatto che il prossimo mese starai da cani fisicamente, e non è affatto la parte peggiore
Originariamente inviato da baldr
ti appoggio.
smetto anche io ora ovvia.
mah io ho in mente di non pensarci. se proprio non ce la faccio mi metto a correre in bici come un pirla per la strada appena mi vien voglia.
cioè nel momento in cui mi viene voglia a lavoro corro giù....fotto una bici e afccio dieci giri del palazzo?
da cani in che senso=?Originariamente inviato da Corinna
Preparati al fatto che il prossimo mese starai da cani fisicamente, e non è affatto la parte peggiore
Bottiglia di whisky.Originariamente inviato da Carletto90
che faccio quando mi viene voglia?
A parte gli scherzi, fai l'unica cosa di cui la mente non ha più memoria e per la quale vale la pena smettere di fumare una, cento, mille volte: respira, fratello. Prova a riscoprire tutti i profumi di cui ti eri dimenticato l'esistenza. E gli odori, anchesì, purtroppo.
Certo, non fumareOriginariamente inviato da Carletto90
Smetto di fumare da questo momento.
avete dei consigli da darmi...che faccio quando mi viene voglia?
Forza di volontà, ah la parte più subdola arriva dopo qualche mese che hai smessoOriginariamente inviato da Carletto90
rimedi per placare la dipendenza?
il tempo si fa i fatti suoi