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Discussione: [aiuto] per non fumare

  1. #1
    Utente di HTML.it L'avatar di ramius
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    [aiuto] per non fumare

    Non pensavo fosse cosi' difficile smettere di fumare.
    Non e' solo la voglia in se' di fumare che mi frega, e' proprio il gesto automatico quotidiano.

    Probabilmente si e' gia' parlato di suggerimenti per non pensare alla sigaretta... quindi consideratelo pure uno sfogo da astinenza di nicotina!
    E se vi scappa qualche idea, e' ben accetta!

    Per ora resisto, ma ho bevuto un litro d'acqua, mangiato mezza stecca di cioccolato fondente, camminato per 10 minuti intorno all'ufficio... stavolta la motivazione non sembra essere sufficiente come stimolo.

  2. #2
    Fai come se non avessi mai fumato
    il tempo si fa i fatti suoi

  3. #3
    Utente di HTML.it L'avatar di torejx
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    devo smettere punto e basta... mio papà ci sta riuscendo (spero ci riesca) notando con tanto piacere tutti i soldi che risparmia

    e comunque non provare quelle cazzate che vendono in farmacia... tanto sempre nicotina è... però spendi di più!
    io: "cosa vorresti fare da grande?"
    bambino di sei anni: "il coglione"
    io: "come mai?"
    bambino di sei anni: "perchè ogni volta che passa uno con una bella auto papà dice <<guarda quel coglione che bella macchina che c'ha>>"

  4. #4
    Utente di HTML.it L'avatar di ramius
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    Originariamente inviato da JackBabylon
    Fai come se non avessi mai fumato
    E' cosi' semplice, come ho fatto a non pensarci?


  5. #5
    lascia stare fuma.....






  6. #6
    Originariamente inviato da ramius
    E' cosi' semplice, come ho fatto a non pensarci?

    Eh lo so, ma è il modo che ho usato io


    @carletto tu hai smesso?
    il tempo si fa i fatti suoi

  7. #7

  8. #8
    Originariamente inviato da JackBabylon



    @carletto tu hai smesso?

    ehm....ehm.....diciamo che fumo solo quelle necessarie

  9. #9
    Utente di HTML.it L'avatar di ramius
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    Originariamente inviato da Carletto90
    lascia stare fuma.....





    Ti odio.

  10. #10
    Utente bannato
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    Originariamente inviato da torejx
    e comunque non provare quelle cazzate che vendono in farmacia... tanto sempre nicotina è... però spendi di più!
    devo smentirti, è un valido aiuto se a monte c'è comunque la volontà di smettere.. che a volte da sola non riesce a imporsi definitivamente.
    da quel che leggo nel caso di ramius, che sembra stare per cedere alla tentazione, forse un aiuto tipo "i cerotti" potrebbe essere decisivo.

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