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Visualizza la versione completa : Frequenza cardiaca


musset
16-02-2007, 23:41
Quale dovrebbe essere la frequenza cardica di una persona non allenata e a riposo?

Ve lo chiedo perchè io non faccio sport e a riposo ho sempre circa 50 battiti al minuto.

peste1
16-02-2007, 23:48
Se non erro la media dovrebbe essere 72 battiti :) però dipende molto dalla costituzione delle persone :)

NyXo
16-02-2007, 23:50
A rigor di logica... nessuna.
Cioe', la frequenza cardiaca a riposo e' per lo piu' un dato statistico.
I tuoi battiti ad esempio li aveva Indurain durante la scalata all'Alpe d'Huez, io invece a riposo ne ho parecchi di piu'.

Il che significa che se sotto sforzo arrivo anche 180 non mi devo preoccupare, se ci arrivasse lui vorrebbe dire che sta succedendo qualcosa nel suo corpo di strano rispetto a quella che e' la sua normalita'.

Cosi' come io dovrei preoccuparmi se sentissi scendere i miei battiti a 50.

taddeus
16-02-2007, 23:54
Originariamente inviato da musset
Quale dovrebbe essere la frequenza cardica di una persona non allenata e a riposo?

Ve lo chiedo perchè io non faccio sport e a riposo ho sempre circa 50 battiti al minuto.

Sei bradicardico, quando ero molto allenato alla resistenza arrivavo a 46 pulsazioni al minuto ed ora sto sui 65.

jonnym78
17-02-2007, 00:29
con una partita di calcetto a settimana son passato da 75/80 a 60 :D

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