oggi si inizia

[stranyera]

...la dieta.
per pranzo ho da mangiare 110gr di pane integrale con 60gr di bresaola....mi sonoappena presa il pane: ben 2 panini!!!!...e chi limangia tutti e due!!?!?!??!...

in 3 settimane dovrei perdere 3,5kg...mhmmh...mi sembrano un pochi...

[Uanne]

quanti chili devi buttare giù?

[stranyera]

Originariamente inviato da Uanne
quanti chili devi buttare giù?

temevo questa domanda

secondo i miei calcoli circa 20 ma mica in 3 settimane eh

[Uanne]

Originariamente inviato da stranyera
temevo questa domanda

secondo i miei calcoli circa 20 ma mica in 3 settimane eh

maradona ce l'ha fatta in poco tempo, chissà che anche tu...

[Nottedifebbraio]

Io l'ho iniziata da qualche giorno.. Bevo più acqua e mangio meno skifezze.. 1/2 kiletto l'ho buttato giù.. ora mi mancano ancora 2 Kg e mezzo..

[stranyera]

Originariamente inviato da Uanne
maradona ce l'ha fatta in poco tempo, chissà che anche tu...

se vabbhè...lui ce l'ha fatta in poco tempo con l'aiuto di "zucchero a velo"!!!
a me non inetressa dimagrire in un mese di 20 kg...io voglio dmagrire e basta....almeno tornare alla 46-48 di taglia sarebbe un ottimo successo!"

raga' la vita "matrmoniale" un guaio per davvero: in anni e mezzo ho messo su 10kg!!!! VVoVe: ed è ora di buttarli giu' e di chiudere loro la porta DEFINITIVAMENTE!

[andrea_o]

non importa quanti chili perdi..importa DOVE li perdi
:lucianaturina:

[lufo5]

la dieta non serve a niente (tranne casi patologici).. bisogna fare movimento e mangiare normale.

[Nottedifebbraio]

Fortunatamente io in 6 anni ne ho messi su solo un paio che andavano e venivano.. ma me li son sempre tenuta.. Ultimamente s'è aggiunto il terzo chiletto..I miei non sono molti ma hai ragione, è ora di buttarli via definitivamente!!!
Forza e coraggio Stranyera!

[stranyera]

Originariamente inviato da andrea_o
non importa quanti chili perdi..importa DOVE li perdi
:lucianaturina:

forse è fortuna...non so...ma i miei kg sono distribuiti un po' ovunque: ancia, cosce, chiappe....so' già che per prima mi calerà la pancia e l'interno cosce, ma le chiappe saranno le ultime a diminuire

@lufo: sono daccordo, ma evidentemente non basta!