problema colori bg per allineamento verticale testo

[gabar-el]

ciao, ho allineato del testo (sono vari link) in verticale con questo codice:

#nav {
	width: 950px;
	height: 30px;
	line-height: 30px;
	margin: 20px 0 0 0;
	padding: 0;
}

#nav a {
	margin: 0 9px;
	padding: 2px;
	border: none;
	font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;
	font-size: 16px;
	text-transform: uppercase;
	text-decoration: none;
	font-weight: bold;
	background-color: #ff0000;
}

ma si vedono due righe in alto e in basso dello stesso colore dello sfondo (bianco) che io non vorrei, come posso risolvere? Forse creando una lista riesco a ottenere un testo centrato verticalmente senza problemi di colore?
thank's

[gabar-el]

insomma ho appurato che dipende dal padding, se lo tolgo infatti non vedo nulla di strano, ma a me serve per creare un campo background color + ampio....