Pagina 1 di 4 1 2 3 ... ultimoultimo
Visualizzazione dei risultati da 1 a 10 su 32
  1. #1

    [how to survive] crampi

    modestamente sono un genio
    lunedì sera sono tornata in piscina dopo un paio di anni di cessazione totale delle attività. un'ora di aerobica in acqua ovviamente agli stessi livelli di sforzo (tranne qualche salto) a cui la facevo due anni fa quando ero allenata. subito dopo ho accusato un vago indolenzimento alle braccia, poi ieri sera, zompando(si fa per dire) allegramente sul pullman sono rimasta bloccata a mezzo da un crampo violentissimo al polpaccio che è durato una decina di minuti e mi ha tolto per sempre il sorriso dalle labbra. da lì in poi ho un bellissimo gnoccone duro e doloroso nel mezzo del polpaccio che non se ne va nemmeno con le bombe a mano. ho massaggiato un bel po' con l'olio ieri sera, ho fatto stretching, ho recitato il rosario... come se, anche un po' forse...
    che faccio? amputiamo? massaggiatrice thailandese? stasera ci torno in piscina? magari solo a nuotare invece di fare la fayga ad aquagym?

    'iutateme o voi cultori del fitness
    love is a ring, the telephone
    love is an angel disguised as lust
    here in our bed until the morning comes

  2. #2
    Utente di HTML.it L'avatar di gioggio
    Registrato dal
    Aug 2001
    Messaggi
    113
    dalla dinamica e dalla sintomatologia direi che è una contrattura...
    "La vita umana è breve, ma io vorrei viverla sempre" (25/11/1970)

  3. #3
    Originariamente inviato da gioggio
    dalla dinamica e dalla sintomatologia direi che è una contrattura...
    ah
    e quindi? morirò tra indicibili ed atroci sofferenze?
    love is a ring, the telephone
    love is an angel disguised as lust
    here in our bed until the morning comes

  4. #4
    Originariamente inviato da the_hi†cher
    ah
    e quindi? morirò tra indicibili ed atroci sofferenze?
    no se ordinerai quel cofanetto di "northern exposure"
    Contrattura, la accendiamo. Arnica.
    Sospetto che ci sia altro nella vita oltre ad essere bello bello in modo assurdo. E presto scopriro' anche che cos'e'.

  5. #5
    Utente di HTML.it L'avatar di gioggio
    Registrato dal
    Aug 2001
    Messaggi
    113
    1 settimana di riposo poi ne riparlamo a seconda di come butta...

    lo so che ti dispiace per l'aquagym ecc ecc ma la prossima volta impari a dosare lo sforzo... debosciata...

    "La vita umana è breve, ma io vorrei viverla sempre" (25/11/1970)

  6. #6
    Utente di HTML.it
    Registrato dal
    Nov 2003
    Messaggi
    152
    Originariamente inviato da gioggio
    dalla dinamica e dalla sintomatologia direi che è una contrattura...
    inizia a sperare che non sia una contrattura...

    ne ho presa una io in palestra, qualche mese fa, al trapezio torcicollo per 3 giorni

  7. #7
    tranquilla...è successo un casino di volte a me a calcio..(i my polpacci ne sanno qualcosa :'( :'( )
    comunque è una contrattura...ti farà male x qualche giorno poi se ne va via da sola.. è na rottura di scatole però...lo sò..ma o t fai massaggiare o la lasci e passa da sola

  8. #8
    Prova a ciucciare un po' di sale grosso.
    «Bisogna vedere quel che non si è visto, vedere di nuovo quel che si è già visto, vedere in primavera quel che si è visto in estate, vedere di giorno quel che si è visto di notte, con il sole dove la prima volta pioveva, la pietra che ha cambiato posto.»

  9. #9
    Originariamente inviato da gioggio
    1 settimana di riposo poi ne riparlamo a seconda di come butta...

    lo so che ti dispiace per l'aquagym ecc ecc ma la prossima volta impari a dosare lo sforzo... debosciata...

    ma una settimana di riposo vuol dire due che la prossima è fierragosto e la palestra chiude per una volta che m'ero messa di impegno
    e poi non è colpa mia, c'era l'istruttrice cattiva, di quelle che ti schiarisce i capelli a forza di SU' CON QUELLE GAMBE e non ho saputo resistere

    needdino se mi garantisci che la cura funziona 150 neuri di cofanetto li spendo anche, mi costa anche meno di un massaggiatore vichingo coi baffetti spioventi

    grazie a tutti per il sostegno morale, vi voglio bene

    carlos ma sul serio? :master:
    love is a ring, the telephone
    love is an angel disguised as lust
    here in our bed until the morning comes

  10. #10
    Originariamente inviato da the_hi†cher

    needdino se mi garantisci che la cura funziona 150 neuri di cofanetto li spendo anche, mi costa anche meno di un massaggiatore vichingo coi baffetti spioventi
    Ne parlavo con la signora iersera..famo a meta'???
    arnica, pomata. Quella a maggior concentrazione.
    Sospetto che ci sia altro nella vita oltre ad essere bello bello in modo assurdo. E presto scopriro' anche che cos'e'.

Permessi di invio

  • Non puoi inserire discussioni
  • Non puoi inserire repliche
  • Non puoi inserire allegati
  • Non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Powered by vBulletin® Version 4.2.1
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.