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Discussione: Yoga

  1. #1

    Yoga

    Qualcuno di voi lo pratica?

    No, non parlo di questo:



    ma di questo:



    ok, ne posto una migliore:



    No, perchè ieri me ne ha parlato un conoscente e dice che a lui l'aiuta molto.
    Elimina lo stress, si sente molto più tranquillo e tonico.

    A prescindere che lui ne da una valenza quasi religiosa ma vabbè sul forum siete restii alle faccende riguardanti lo spirito e quindi bypasso la cosa

    Ulteriori approfondimenti:
    http://it.wikipedia.org/wiki/Yoga

  2. #2
    Utente di HTML.it L'avatar di ZaMM
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    L'ho provato per pochissimo: mi faceva venire un nervoso bestiale.

  3. #3
    http://it.wikipedia.org/wiki/Asana

    http://it.wikipedia.org/wiki/Pranayama

    Io faccio questo


    Mi sento davvero bene dopo una seduta
    Semplicemente Me

    L'assenza cancella le passioni mediocri ed aumenta le grandi, come il vento spegne le candele e alimenta gli incendi.

  4. #4
    Originariamente inviato da ZaMM
    L'ho provato per pochissimo: mi faceva venire un nervoso bestiale.

  5. #5
    Originariamente inviato da ZaMM
    L'ho provato per pochissimo: mi faceva venire un nervoso bestiale.
    Forse non eri nello spirito adatto

  6. #6
    Originariamente inviato da LaJe
    http://it.wikipedia.org/wiki/Asana

    http://it.wikipedia.org/wiki/Pranayama

    Io faccio questo


    Mi sento davvero bene dopo una seduta
    Ne dai anche un significato spirituale?

  7. #7
    Utente di HTML.it L'avatar di ZaMM
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    Originariamente inviato da magnus
    Forse non eri nello spirito adatto
    Uè, mica tutti si è portati per tutto. Quello non è roba che fa per me. Già solo la musichina newage... brrr...

  8. #8
    Originariamente inviato da LaJe
    http://it.wikipedia.org/wiki/Asana

    http://it.wikipedia.org/wiki/Pranayama

    Io faccio questo


    Mi sento davvero bene dopo una seduta
    da wiki

    Posizioni di Asana:

    Sarvangasana candela
    Savasana posizione del cadavere


    Mi astengo da battute pesanti

  9. #9
    Utente di HTML.it L'avatar di ilgiovo
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    sarei curioso di provare, anche perchè ho seri problemi a rilassarmi.

    tipo, quando sono seduto agito sempre una gamba.. non so se avete presente quel movimento nervoso del ginocchio o del piede
    a letto prima di addormentarmi mi rigiro 400 volte
    mi stiro ogni 5 minuti
    Cacca!

  10. #10
    Originariamente inviato da magnus
    Ne dai anche un significato spirituale?

    No...lo faccio solo per non sterminare nessuno, rilassarmi e stare in pace con me stessa (sono paranoica). E funziona.


    @Marco: mica le faccio tutte le posizioni eh
    Semplicemente Me

    L'assenza cancella le passioni mediocri ed aumenta le grandi, come il vento spegne le candele e alimenta gli incendi.

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