TIMESTAMP Update

[serialkiller]

Ho queta query:

SELECT DATE_FORMAT(NOW(), '%d-%m-%Y alle %H:%i:%s') as data FROM utenti_rete WHERE user_login = '".$_SESSION['user']."'"

Funzionare funziona, solo che se faccio un refresh, continua ad agiornarmi il valore TIMESTAMP, io sapevo che questo fosse automatico in un UPDATE e non in una SELECT, mi sbaglio io ? Molto probabile, in caso fosse così, come posso inibire questo update automatico durante la select ?

Grazie

[serialkiller]

Pardon, sono ubriaco io

SELECT DATE_FORMAT(ultima_visita, '%d-%m-%Y alle %H:%i:%s') as data FROM utenti_rete WHERE user_login = '".$_SESSION['user']."'"