mi è venuta un po' nostalgia delle elementari quando si faceva ginnastica... delle tute felpate larghissime a colori improbabili, di calzini bianchi di spugna, di superga bianche per la palestra, del sacchettino di tela dove ammucchiavo la maglietta, del linoleum per terra, del quadro svedese e della camminata inspira-espira e sciogli le braccia, la trave dell'equilibrio, la bicicletta con il culo per aria, gli addominali con i piedi sotto il termosifone della palestra
alle medie invece avevamo una pazza furiosa, maniaca della pallavolo, che ci batteva il tempo per la corsa con un tamburello
e se volessi fare un po' di ginnastica vecchio stile mattutina o serale, senza andare in palestra che mi fa schifo, cosa consigliate ?