Stamattina mi sono alzato con una fitta bestiale, aih aih ...che dolor.
Mi fà male la schiena all'altezza dei reni e non riesco a piegarmi, un male lancinante che ho ancora addosso.
Ho telefonato ad una mia amica che mi ha consigliato di andare a farmi fare dei massaggi e anche un pò di pranoterapia da delle sue amiche.... ma non sò, non sò se fidarmi e se massaggi o pranoterapia servono per questo maledetto doloraccio. Qualcuno ha consigli o ha già provato ?
è una cosa proprio simile a questa foto, ma non capisco se è uno stiramento o qualcosa alla colonna.