come si selezionano gli elementi dentro una classe?

esempio concreto:
<div id="container>
<p class="cariche">
<h1>FONDATORE</h1>:<h3>nome</h3>
</p>
</div>

se volessi selezionare h1 li dentro come faccio?

.cariche h1

.cariche.h1

h1.cariche

non funzionano, non so proprio come fare

grazie grazie grazie