guida ai rss

[cicciobaudo]

ciao a tutti
cerco una guida dettagliata in italiano per la creazione dei feed rss. In rete si trovano pochissime e scarne informazioni a parte qualche guida stringata che illustra solo i tag principali mentre curiosando nei vari file xml dei siti che hanno gli rss ho visto che ci sono un casino di tag.
Qualcuno sa aiutarmi?
grazie

[cicciobaudo]

per l'esattezza non riesco a capire perchè i vari reader (di google o le applicazioni di firefox) vedano gli aggiornamenti solo quando premo "aggiorna" manualmente. Il codice del mio rss è corretto come risulta da http://validator.w3.org...