....come si chiamano quei muscoli che deliniano i fianchi fino alla zona inguinale tipicamente maschili? Fanno sempre parte delle addominali basse? Come si sviluppano con quali esercizi?
thx
....come si chiamano quei muscoli che deliniano i fianchi fino alla zona inguinale tipicamente maschili? Fanno sempre parte delle addominali basse? Come si sviluppano con quali esercizi?
thx
Si chiamano cipollo-addominali, si sviluppano con la pietra pomice.
Originariamente inviato da dokk
Si chiamano cipollo-addominali, si sviluppano con la pietra pomice.
Originariamente inviato da dokk
Si chiamano cipollo-addominali, si sviluppano con la pietra pomice.
che stupido
Non era una cosa facile, non ti buttare giù dai.Originariamente inviato da Carletto90
che stupido
Ok trovato il nome...almeno credo, addominali obliqui interni...ora devo capire con quali esercizi si sviluppanoOriginariamente inviato da dokk
Non era una cosa facile, non ti buttare giù dai.
Fanno sempre parte degli addonimali e sono gli addominali laterali, i quali si sviluppano con delle semplici sit up laterali!
io ce li ho e le donne li trovano molto sexy
Originariamente inviato da Alex D.
io ce li ho e le donne li trovano molto sexy
nn era questa la domanda Narciso
che foto coi muscoli inutiliOriginariamente inviato da Carletto90
Ok trovato il nome...almeno credo, addominali obliqui interni...ora devo capire con quali esercizi si sviluppano
[IM*G]http://www.ironbody.it/assets/galleries/94/muscle_abdominal_front.jpg[/IMG]
Permessi di invio
Rispondi quotando