Salve a tutti,
uso il Meta qui sotto per far aggiornare automaticamente la pagina senza che l'utente debba per forza fare il refresh manualmente.

<meta http-equiv="refresh" content="0;url=http://www.tuo_sito.prefisso/pagina" />

ma c'è un problema, fa il refresh praticamente ogni secondo, rendendo cosi impossibile l'uso della pagina o la semplice visione.

io vorrei che il refresh venga effettuato semplicemente all'apertura della pagina.

si puo modificare questo Meta, o esiste qualche altra cosa per linguaggio HTML?

Grazie