salve a tutti
vedendo gli allenamenti in una palestra di boxe
noto che spesso gli atleti non fanno altro che palleggiare compendo a schiaffi facendo rimbarlare una palla da tennis a terra
a cosa serve questo esercizio?
salve a tutti
vedendo gli allenamenti in una palestra di boxe
noto che spesso gli atleti non fanno altro che palleggiare compendo a schiaffi facendo rimbarlare una palla da tennis a terra
a cosa serve questo esercizio?
NN vi diro mai chi sono in realta,
tutti i miei 3D sono orfani, non insistete per farmi rispondere ai 3D aperti da me
Riflessi e precisione nei movimenti.
precisione e controllo.. :master:
I love Ctrl+Z
e perchè non farlo alla parete ma invece palleggiare per terra=?Originariamente inviato da Kavaweb
precisione e controllo.. :master:
NN vi diro mai chi sono in realta,
tutti i miei 3D sono orfani, non insistete per farmi rispondere ai 3D aperti da me
Prova con le mani a palleggiare con una palla da tennis contro il muro senza farla cadere.
Eh, cosa c'è ?Originariamente inviato da Alhazred
Ph'nglui mglw'nafh Cthulhu R'lyeh wgah'nagl fhtagn
Flectere si nequeo superos acheronta movebo
Ad allenare la scrittura...Originariamente inviato da Kahm
non fanno altro che palleggiare compendo a schiaffi facendo rimbarlare una palla da tennis a terra
a cosa serve questo esercizio?
"Perchè spendere anche solo 5 dollari per un S.O., quando posso averne uno gratis e spendere quei 5 dollari per 5 bottiglie di birra?" [Jon "maddog" Hall]
Fatti non foste a viver come bruti, ma per seguir virtute e canoscenza
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