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  1. #1
    Utente di HTML.it L'avatar di Mashin
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    [Dubbio] Come l'organismo brucia grassi e zuccheri...

    ...a fronte di attivita' fisica.

    Ricordo, ma potrei sbagliarmi, che il corpo bruci grassi e zuccheri in una sorta di miscela le cui % variano a seconda del tipo di sforzo (piu' grassi per sforzo moderato e prolungato, piu' zuccheri per sforzo intenso e breve).

    Premesso che sia vero, che succede se viene a mancare una delle due componenti?

    Ad esempio durante la corsa (sforzo non esagerato ma prolungato). Se finiscono gli zuccheri il corpo compensa in qualche modo? Inizia a bruciare proteine? Altro?

    Grazie per eventuali chiarimenti.

  2. #2
    Utente di HTML.it L'avatar di fred84
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    non e' una miscela, ma principalmente va a tempo: la combustione dei grassi richiede tempo e quindi e' "l'ultima spiaggia" a cui i muscoli attingono.

  3. #3
    Utente di HTML.it L'avatar di Mashin
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    Dannazione questo manda a meretrici la mia teoria

    Si vede che c'ho un cazz da fare sul lavoro eh ? T_T

  4. #4
    Solo io ho letto più volte orgasmo?

  5. #5
    Originariamente inviato da lazygoat
    Solo io ho letto più volte orgasmo?
    no


    ciao!
    Originariamente inviato da kalamaro
    una volta avevate linkato la pagina di un software per eliminare i ciao! di debug dai post, ho provato nel mio negozio di fiducia a scaffale non lo hanno, vi ricordate il nome?

  6. #6
    Moderatore di PHP L'avatar di Alhazred
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    Originariamente inviato da lazygoat
    Solo io ho letto più volte orgasmo?
    No, io sono entrato solo per quello...

  7. #7
    Utente di HTML.it L'avatar di Mashin
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  8. #8
    Utente di HTML.it L'avatar di Kahm
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    Originariamente inviato da lazygoat
    Solo io ho letto più volte orgasmo?
    ah si?
    quindi non sono l'unico?
    NN vi diro mai chi sono in realta,
    tutti i miei 3D sono orfani, non insistete per farmi rispondere ai 3D aperti da me

  9. #9
    Utente di HTML.it L'avatar di arrows
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    Nell'ordine proteine->carboidrati->grassi

    di solito inizi a bruciare grassi dopo almeno 30-40 minuti di sforzo aerobico non intenso
    Ti spio dalla finestra

  10. #10
    Utente di HTML.it L'avatar di Mashin
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    e supponendo di avere poche riserve di zuccheri ? Si iniziano prima a bruciare grassi ? si prolunga la fase di bruciature proteine ? Si fa una media delle due possibilita'?

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